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燕窝怎么泡发
补充说明:燕窝怎么泡发
2019-07-17 00:45
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精选回答(2)
燕窝可以用开水烫一下,然后加入适量的蜂蜜或者冰糖等,浸泡一段时间后食用。
燕窝是一种滋补品,具有养阴润燥、益气补中的功效。燕窝可以用开水烫一下,然后加入适量的蜂蜜或者冰糖等,浸泡一段时间后食用,能够起到滋补身体、益气补中的作用。燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸等营养成分,食用后能够补充身体所需要的营养,为机体提供能量。
燕窝虽然好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对燕窝过敏的人群,同时,孕妇、哺乳期妇女也要避免食用,以免对身体造成一定伤害。
2023-07-22 07:56
举报燕窝,这是一种保健品,在日常生活中的话,它可以熬粥喝,也可以泡水喝的,首先燕窝它本身具有一些调理血糖偏高,也具有一些美容养颜的功效的。如果目前有出现些身体不舒服,比如说气血不足,气血双亏的话,也可以使用厌恶的,都能够很好的帮助你缓解相关的临床症状的。
2019-07-17 17:45
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医生回答(1)
取一盏燕窝,大约2-5克/人,用纯净水浸泡燕窝,自来水一般都含有杂质和漂白粉,会破坏燕窝的营养,口感。泡发用的水,用室温下的常温水即可,不适宜用热水,高温会容易破坏燕窝营养。般2-3小时就可泡发,干挑燕窝泡发时间最好在4到6小时。
2019-07-17 01:19
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