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吃什么菜活血化瘀最快？
补充说明：吃什么菜活血化瘀最快？
a******W 2019-07-17 00:00
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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
提问
能够活血化瘀的蔬菜有很多，比如蘑菇，蘑菇里面含有丰富的膳食纤维和抗凝物质，能够降低血压、降低血脂，有活血化瘀的作用。芹菜中的芹菜素能够起到扩张末梢血管的作用，也可以活血化瘀、缓中止痛。韭菜里面的钾离子比较丰富，能够维持体内的钠钾平衡，可以促进血液循环。除此之外，吃洋葱、辣椒等辛辣刺激的食物也可以加速血液循环。能够活血化瘀的蔬菜有很多，比如蘑菇，蘑菇里面含有丰富的膳食纤维和抗凝物质，能够降低血压、降低血脂，有活血化瘀的作用。芹菜中的芹菜素能够起到扩张末梢血管的作用，也可以活血化瘀、缓中止痛。韭菜里面的钾离子比较丰富，能够维持体内的钠钾平衡，可以促进血液循环。除此之外，吃洋葱、辣椒等辛辣刺激的食物也可以加速血液循环。
2019-07-24 15:26
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
