首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 高血压危象> 预防高血压危象的食疗有哪些?

精选回答(4)

薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲

擅长:擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗(冠心病,高血压,心律失常,心力衰竭等)

提问

预防高血压危象的食疗,通常包括富含钾元素的食物、富含维生素C的食物、富含维生素E的食物等。

1、富含钾元素的食物

富含钾元素的食物包括海带、紫菜、鸡蛋、香蕉等。钾元素可以维持血管内皮细胞的稳定性,有助于辅助降低血压,同时还可以促进钠元素的排泄,有助于辅助预防高血压。

2、富含维生素C的食物

富含维生素C的食物包括橙子、橘子、百香果、西红柿等。维生素C可以促进人体对钙、铁、钠等元素的吸收,有助于辅助预防高血压。同时,还可以促进人体新陈代谢,有助于增强体质。

3、富含维生素E的食物

富含维生素E的食物包括玉米、大豆、花生、核桃、芝麻等。维生素E可以帮助人体抗氧化,促进身体对营养元素的吸收,有助于辅助预防高血压。

除上述食疗外,患者还应注意保持良好的生活习惯。平时患者要注意保持低盐、低脂饮食,避免食用油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等。同时,患者还应注意保持良好的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者存在高血压,建议及时就医,在医生指导下服用降压药物,如氢、美托洛尔等,切勿自行用药。

2023-03-08 11:33

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

提问

建议平时注意按时作息,避免精神过度紧张,可食用芹菜,苦瓜小豆等食物。

2009-07-22 06:45

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施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院

擅长:内科、儿科、口腔科、中医科,擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。

提问

你好,主要是规律服用降压药,不要停药,平时饮食宜清淡,低盐低脂饮食。

2009-07-22 06:22

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张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

提问

你好!主要是情绪和活动的保养 ,坚持低盐低脂清淡易消化引起, 保持情绪稳定,不用力排便保持大便通畅。坚持使用降压药物, 适当坚持锻炼

2009-07-22 05:53

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疾病百科

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高血压危象

高血压危象是高血压患者并发的一种极其危急的症候,常在不良诱因影响下,血压骤然升到26.6/16千帕(200/120毫米汞柱)以上,出现心、脑、肾的急性损害危急症候。病人感到突然头痛、头晕、视物不清或失明;恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白或潮红;两手抖动、烦躁不安;严重的可出现暂时性瘫痪、失语、心绞痛、尿混浊;更重的则抽搐、昏迷。

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