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鸭蛋什么时候吃最好？
补充说明：鸭蛋什么时候吃最好？
a******W 2019-07-16 21:28
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你好，孕期是可以吃鸭蛋的，怀孕的任何阶段都可以吃，没有严格饮食禁忌，平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。平时不要吃过多的咸鸭蛋，避免含盐过多，影响身体的健康。孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
2019-07-28 10:54
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般一天一个就可以，不要吃太多了。注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，平时的时候也可以多吃水果以及蔬菜，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况，平时的时候也要养成的良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要吃一些辛辣刺激的食物。
2019-07-16 21:51
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
