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吃什么增加皮肤弹性?
补充说明:吃什么增加皮肤弹性?
2021-07-16 15:34
皮肤松弛 胶原蛋白 皮肤 牛奶 木瓜
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精选回答(1)
刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长:2008年毕业于哈尔滨医科大学,专业擅长银屑病,大疱性皮肤病以及一些血管炎,结缔组织疾病等,曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
多吃些豆制品能够增加皮肤的弹性,豆制品中含有丰富的胶原蛋白以及优质蛋白,可以增强皮肤弹性,能有效改善皮肤松弛状况,同时还要经常喝些牛奶,多吃些木瓜,木瓜具有紧致肌肤的作用,按摩也可以帮助改善皮肤松弛问题,尽量多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
2022-09-14 15:58
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