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马齿菜的功效与作用?

发病时间:不清楚

马齿菜的功效与作用?

补充说明:马齿菜的功效与作用?

2019-07-16 08:36

马齿 头发 斑秃 脱发 睡眠质量

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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注意心理压力的释放和生理锻炼的调节,养成良好的生活习惯,放松心情,加强锻炼。养成良好的生活习惯,饮食清淡,多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼、蛋等。另一种方法是用武术法宝来预防。脱发效果很好。平时尽量多吃清淡的食物,不要吃油腻刺激的东西,放松心情,不要有太多的压力,保证睡眠质量和一定的运动量,对于缓解斑秃症状是非常有益的。

2019-07-16 09:17

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斑秃 (圆形脱发,圆秃,鬼剃头)

斑秃(Alopeciaareata)是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落,称全秃(alopecia totalis);若全身所有毛发均脱落者,称普秃(alopecia universalis)。

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