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瓠子的功效与作用？
补充说明：瓠子的功效与作用？
2019-07-15 17:15
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
瓠子里去有非常多的营养物质。其价值非常高，里面富有丰富蛋白质，钙，维生素c等营养元素。对身体的健康具有着很大的影响，有利于增强身体的抵抗力与免疫力，也可以防御夜盲症。另外，瓠子不仅具有很高的食用价值，而且具有很高的药用价值，可以有效地抵御寒气，具有清热解毒的功能。
2019-07-15 18:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
