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甜菜根的功效与作用?

发病时间:不清楚

甜菜根的功效与作用?

补充说明:甜菜根的功效与作用?

2019-07-15 16:54

甜菜根 血压 抗癌 血管 甜菜 前列腺癌 乳腺癌 大脑 发育 叶酸 糖尿病 高血糖

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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

甜菜根的功效与作用一般是稳定血压、防癌抗癌和促进血液循环等。
1、稳定血压:甜菜根中含有机硝酸盐,可以帮助降低血压。硝酸盐有助于提高血液中一氧化氮气体的浓度,进而有助于松弛平滑肌,舒张血管,可以稳定血压。2、防癌抗癌:甜菜根中的一种甜菜色素是一种优良的抗癌抗氧化剂,能抑制前列腺癌或乳腺癌细胞的生长。3、促进血液循环:甜菜根能有效促进大脑血液循环,有益于大脑发育和健康,可以减缓痴呆症的恶化。甜菜根中叶酸含量高,能改善血管的扩张。
注意糖尿病或高血糖患者要谨慎食用,避免病情加重。

2022-07-06 20:15

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