发病时间：不清楚
月子可以吃橘子吗？
补充说明：月子可以吃橘子吗？
2019-07-13 02:50
我要咨询
精选回答(1)
赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
月子可以吃橘子。橘子含有丰富的营养物质，比如柠檬酸、维生素、膳食纤维等。坐月子期间吃橘子，可以补充维生素。并且柠檬酸有开胃的功效，还可以消除疲劳。坐月子期间为了哺乳，会吃很多有营养的食物，很多女性会出现便秘。橘子中的膳食纤维可以起到通便的作用，还可以降低血管中的胆固醇。但是不要吃太多，会上火。
2022-03-04 15:05
举报相关问题
医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橘子中含有大量的维生素C。月子可以吃橘子，有利于产后恢复身体。由于产后身体比较虚弱，最好是吃常温的或者加热后的橘子，不要吃的太凉，以免引起肠胃不适。要适当调味，避免过酸，避免过冷。要注意产褥期的保健。注意会阴部卫生，保持外阴清洁，食物多样化，保持泌乳通畅，养育健康宝宝。
2019-07-13 03:44
举报向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
