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备孕提前多久准备调理?

发病时间:不清楚

备孕提前多久准备调理?

补充说明:备孕提前多久准备调理?

a******W 2019-07-13 00:48

备孕 想要孩子 红枣 小米粥 维生素

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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

备孕提前一个月准备调理,调理身体的时候,可以适当的多吃一些补血养血的食物,比如多喝一些乌鸡红枣枸杞汤,或者是多喝一些小米粥,以及多吃一些五谷杂粮的食物,适当的补充一些维生素,也能够提高身体的体质,而且还要保持一个乐观的心情。

2019-07-13 01:45

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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