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中年女性血压低吃什么补的快?

发病时间:不清楚

我母亲已经到了中年,平时工作和生活压力大,去医院检查说是血压低,医生建议从食材上补一补,请问中年女性血压低吃什么补的快?

补充说明:中年女性血压低吃什么补的快?

2019-07-13 00:21

血压低 压力大 低血压 维生素 猪肝 牛奶 大豆 葡萄酒 多食 大枣 桂圆 生脉饮 人参 睡眠 胆固醇 奶油 动脉 叶酸 维生素B12 维生素C 黄芪 当归 鸡肉 红糖

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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中年女性血压低应该适量的多吃些高钠、高胆固醇食物,如脑,肝,蛋,奶油,鱼卵等,这类食物有利于提高血胆固醇浓度并且增加动脉紧张度,从而解决低血压问题。比如像蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等。平时用黄芪当归泡水代茶饮,饮食上应该加强营养,多吃一些补气补血的食物如大枣,人参、鸡肉,黑木耳,红糖等一类的食物。

2019-07-13 00:53

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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