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油麦菜月子里可以吃吗？
补充说明：油麦菜月子里可以吃吗？
a******W 2019-07-13 00:11
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月子里可以吃油麦菜。没有听说不让吃油麦菜的，感觉还是要多吃一些青菜之类的，生完孩子比较容易便秘的，吃些青菜会好一些。要注意休息，别吃冰凉的东西，别受凉，这个在不出血后就可以吃一些补气血的药物，调理一下身体就可以的。吃些小米粥，软面条之类的。满月后多吃瘦肉，禽蛋类补充营养。尽量少吃辣的食品。
2019-07-13 01:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
