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怀孕可以吃糯米饭吗？
补充说明：怀孕可以吃糯米饭吗？
2019-07-13 00:07
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
怀孕期间是可以吃糯米饭的，但糯米不易消化，因此适量食用，不可以一次吃太多。糯米煮成粥时，可缓解气虚、气短、怀孕、腹部下垂等引起的恶心、食欲不振、腹泻、汗力不足等症状。糯米富含钙、镁、磷微量元素，对孕妇和胎儿有益。而且糯米有健脾的功效，可以帮助睡眠。
2019-07-13 01:03
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
