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产妇可以吃大枣吗？
补充说明：产妇可以吃大枣吗？
2019-07-12 22:56
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
产妇是可以吃大枣的，大枣可以补气养血，有助于身体的恢复，而且产妇生产以后应该适当的进补，喝一些排骨汤鱼汤等，有助于下奶，而且可以促进身体的快速恢复，另外要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，不要经常熬夜，另外应该及早下床活动，这样也可以使身体恢复。
2019-07-12 23:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
