首页> 妇产科> 妇科> 月经> 来月经前食欲会增加吗?

精选回答(2)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

来月经前食欲一般会增加。
月经前食欲增加是因为体内激素和雌激素分泌增多,体内荷尔蒙也会发生变化,促进了胃肠道的蠕动。这种循环,如果不节食,可能会导致肥胖。但是,并不是所有的人在月经前都会食欲大增,有的人可能会食欲不振,所以无论是食欲大增还是食欲不振,控制饮食都是有利于身体健康。饭量增加时控制饮食,饭量减少时尽量多吃,可以以清淡饮食为主。
建议在月经来潮前食欲增加需要适当控制饮食,尽量多吃一些蔬菜、水果,还需要适当地吃一些坚果,这样可以产生饱腹感。

2022-08-21 07:12

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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:妇科各类常见疾病的微创治疗,主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

提问

答案是会的,因为月经前几天,由于雌激素分泌的增加,它会刺激大脑的神经中枢,使你感到“对你吃的一切都不满意”。这段时间也是身体最有可能发胖的时间,因为身体的新陈代谢会减慢。还是提醒你不要暴饮暴食,多休息,不要过度劳累,注意保暖和个人卫生,防止细菌感染。

2019-07-12 21:50

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