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断奶期涨奶吃什么？
补充说明：断奶期涨奶吃什么？
2021-07-12 20:40
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
断奶期涨奶可以吃新鲜的水果蔬菜、蛋白质含量比较高的食物、麦芽类药物等进行改善。
1、新鲜的水果蔬菜
在断奶期间，可以吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、油麦菜等，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上能够缓解涨奶引起的不适症状。
2、蛋白质含量比较高的食物
还可以吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，能够为身体补充所需要的营养，一定程度上能够促进乳汁的分泌，改善断奶期涨奶的情况。
3、麦芽类药物
断奶期涨奶，还可以在医生的指导下服用麦芽类药物，如麦芽糖浆、麦芽煎服液等，具有一定的回奶作用。
除此之外，还可以吃维生素B6片、溴隐亭等药物进行改善。但用药期间需遵医嘱，不可盲目用药，以免对身体造成伤害。
2023-01-13 19:12
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