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怀孕可以吃辣椒吗
补充说明：怀孕可以吃辣椒吗
2019-07-12 18:20
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
怀孕一般是可以吃辣椒的，但是要注意摄入量，避免吃太多，以免对孕妇和胎儿造成影响。
辣椒中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分，并且辣椒中的辣味可以刺激味蕾，从而达到开胃的效果，怀孕期间适当吃辣椒可以促进唾液和胃液的分泌，从而增进食欲。但是如果吃太多，可能会导致孕妇出现上火的症状，并且还会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会刺激子宫收缩，出现流产的情况。
怀孕期间要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，还要注意多休息，避免过度劳累，定期去医院产检。
2023-07-24 05:55
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
辣椒本身是一种很好的食品，富含维生素C。研究表明，食用辣椒可以增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，抑制异常肠道发酵，并消除消化道中积累的气体。和辣椒能促进体内的激素分泌，改善皮肤，具有美容的功效。孕妇实际上可以吃辣，大自然的好处不需要更多的说：改善食欲、促进血液循环，还有美容。辣椒是刺激性食物，孕妇可以适度食用，偶尔会改变口味，改善食欲并不是一个问题。
2019-07-12 18:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
