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月子里汗多背凉怎么办？
补充说明：月子里汗多背凉怎么办？
2021-07-12 05:16
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
月子里汗多背凉可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方式来缓解。
1、调整饮食
产妇在坐月子期间，由于身体虚弱，如果吃太多寒凉食物，可能会导致寒气入侵体内，出现上述症状。建议产妇调整饮食，可以多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖粥等。
2、调整生活方式
产妇在坐月子期间，由于身体虚弱，如果长时间吹风扇或者空调，可能会导致寒气入侵体内，出现上述症状。建议产妇调整生活方式，适当增减衣物，保持室内空气流通，避免长时间吹风扇或空调。
3、药物治疗
如果上述症状比较严重，产妇也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、艾灸等方式来缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-13 21:01
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
