发病时间：不清楚
经常熬夜记忆力下降吗
补充说明：经常熬夜记忆力下降吗
2019-07-12 04:35
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
经常熬夜一般不会引起记忆力下降，但熬夜会对身体造成一定的影响，会导致患者出现精神不振、注意力不集中、抵抗力下降等情况。
1、精神不振
由于患者在熬夜的过程中，身体会出现疲劳的情况，进而会导致患者出现精神不振的情况，在临床上可以表现为记忆力下降、精神恍惚等症状。建议患者需要注意休息，避免熬夜，同时还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解精神不振的情况。
2、注意力不集中
由于患者在熬夜的过程中，身体会处于疲劳的状态，在这种情况下就会导致患者出现注意力不集中、记忆力下降等症状。建议患者需要注意劳逸结合，避免长时间熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行户外运动，如打羽毛球、跑步等，有助于缓解精神不振的情况。
3、抵抗力下降
患者在熬夜的过程中，身体的各个器官都会有所损伤，在这种情况下就会导致身体的抵抗力下降，从而会引起患者出现容易感染的情况，在临床上可以表现为记忆力下降、身体乏力等症状。建议患者需要注意加强休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用调节神经的药物进行治疗，如甲钴胺、谷维素等。
除此之外，经常熬夜也可能会导致患者出现血压升高、心律失常等危害。因此，建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，以免对身体造成损伤。
2023-07-27 04:36
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
经常熬夜记忆力下降，19岁男性感觉脑子一片空白记忆力差什么都想不起来也记不住东西，如果最近突然出现这种情况考虑存在过大压力负面情绪引起神经衰弱，建议调整情绪状态如有压力大、焦虑、恐惧等要找专业心理咨询师进行疏导解开心结、去除压力后记忆力会好转的。
2019-07-12 04:54
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
