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孕妇能吃火龙果吗红心火龙果吗
补充说明：孕妇能吃火龙果吗红心火龙果吗
2019-07-12 02:37
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般可以吃火龙果，红心火龙果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质。
火龙果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、花青素、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且火龙果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。红心火龙果中的含糖量比较高，适量食用可以补充身体所需要的糖分，而且还可以促进血液循环，能够为身体提供能量，所以孕妇是可以吃火龙果的。但是要注意避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中孕妇要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白的食物，有利于胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:51
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
女性在怀孕的时候可以吃一些火龙果的，这样的话对于身体来说都是有一定的好处，不过在怀孕前期的话，最好还是可以每天服用一片叶酸片，这样的话是可以有效地防止胎儿出现有畸形的情况，要饮食清淡为主。多吃一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜和水果。
2019-07-12 03:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
