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经血能排毒吗？
补充说明：经血能排毒吗？
2021-07-12 02:19
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
通常的话经血基本上能排毒，但是需要关注的是自身排出的量的大小、时间等因素。多喝水，帮助清理肠道，排除体内的毒素。喝红糖水也有助于加快血液循环，排除毒素。坐在马桶上时身体应该尽量往前倾，使阴道倾斜，然后双脚尖朝内深吸气，再边收缩腹部边吐气，这可以达到经期排毒更干净的目的。
2022-10-08 11:05
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