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哺乳期能吃杨梅吗?

发病时间:不清楚

哺乳期能吃杨梅吗?

补充说明:哺乳期能吃杨梅吗?

a******W 2019-07-10 18:44

杨梅 怀孕 孕妇 维生素 果胶 消化

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

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是可以的,杨梅是一种水果,在哺乳期的话是可以吃的。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸。优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%,含酸量为0.5%-1.1%,可以生津解渴,和胃消食,对哺乳期妈妈和宝宝来说具有促进消化的作用。

2019-07-11 18:44

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