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宫寒怎样调理？
补充说明：宫寒怎样调理？
2021-07-11 17:29
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
宫寒可以通过调整饮食、艾灸、口服药物等方式进行调理。宫寒是指子宫寒冷，通常是由于阳虚、外感寒邪、久病伤肾等因素所致。可表现为月经异常、小腹冷痛、畏寒肢冷等不适症状。
1、调整饮食
宫寒患者可以吃一些温补的食物，如核桃、桂圆、大枣、韭菜、羊肉等。也可以吃一些温性的食物，如红糖、桂圆、大枣、韭菜等。同时，要避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
2、艾灸
宫寒患者可以在医生的指导下，通过艾灸的方式进行调理。一般可以艾灸神阙穴、关元穴、气海穴、命门穴等穴位，可以起到温经散寒、行气通络的功效，可以有效缓解宫寒的症状。
3、口服药物
宫寒患者可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、暖宫七味丸等药物进行调理。可以起到温经散寒、调经止痛的作用，对宫寒引起的月经不调、痛经等症状有一定的改善作用。
除上述外，患者还可通过日常护理、运动、针灸等方法进行调理。建议患者在平时要注意腹部保暖，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-27 00:44
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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