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孕妇吃蚕豆好吗
补充说明：孕妇吃蚕豆好吗
2019-07-11 07:39
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
孕妇吃蚕豆一般比较好，但是要注意适量。
蚕豆是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。另外，蚕豆中的钙元素含量比较高，适量食用可以促进胎儿骨骼的生长发育，所以孕妇吃蚕豆一般比较好。
虽然蚕豆的好处有很多，但是吃过多可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量。另外，在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，比如辣椒、雪糕、肥肉等，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:39
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
好的，蚕豆中的蛋白质、叶酸、胡萝卜素及矿物元素，对孕妇的身体和胎儿的健康都有好处。蚕豆不辛辣刺激，也没有特别的有害物质，蚕豆中含有丰富的叶酸，能预防胎儿先天神经管畸形早产及婴儿的腭裂等先天性畸形，有蚕豆病的孕妇，不能吃蚕豆的。
2019-07-11 08:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
