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晚上睡觉把脚垫高有什么坏处？
补充说明：晚上睡觉把脚垫高有什么坏处？
2019-07-11 07:19
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
在睡觉的时候不要把脚出现垫高的情况，因为把脚垫高，这样很容易导致血回流，这样就会导致脑供血不足等现象，甚至还会导致脚出现麻木的问题，对于血液循环造成了极大的影响，所以在睡觉的时候最好保持平躺的姿势，照一个舒服的姿势睡觉，这样才能让你的睡眠更加充足，而且在睡觉之前可以喝一杯牛奶，对于缓解睡眠有了非常不错的好处。
2019-07-11 07:48
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胼胝(callus，callosity)又称为老茧。是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常对身体健康和工作无影响，解除原因后可消退。中医亦称胼胝，俗称膙子，脚垫。如《诸病源候论》手足发胼候记载：“人手足忽然皮厚涩而圆短如茧者，谓之胼胝。”其病因中医认为是手足长期摩擦、压迫、气血运行不畅，肌肤失养而成。
多发人群：成年人，长时间运动行走者多发
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
