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坐月子可以吃阿胶蜜枣吗？
补充说明：坐月子可以吃阿胶蜜枣吗？
2019-07-11 05:27
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
阿胶蜜枣这种东西对于女性来说是非常不错的，它主要是能够起到生血补血的功效，而女性在坐月子的时候身体比较虚弱，在生产的过程中会出现失血的现象，所以是需要补血的，因此现在坐月子的时候是可以适当的吃一点阿胶枣的，当然女性坐月子的过程中要注意加强营养，不光要吃补血的，还有就是多吃一点蛋白质含量比较高的东西。
2019-07-11 05:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
