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失眠的人能吃高丽参吗？

发病时间：不清楚

失眠的人能吃高丽参吗？

补充说明：失眠的人能吃高丽参吗？

2021-07-11 03:14

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王宇明主治医师兴安盟人民医院三甲

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提问

失眠是可以吃高丽参的，不过要多注意不要多吃了，不然会导致虚不受补的，平时失眠的话可以睡前喝一杯牛奶试试，可以帮助睡眠还可以补钙，白天的时候还可以做适度的锻炼，多出去散散心，睡觉前不要过于激动，尽量放松心情比较好一点的。

2023-01-13 19:01

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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神经衰弱乏力心绞痛心律失常