首页> 精神心理科> 发呆> 发呆> 经常发呆会造成什么影响

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

经常发呆可能导致思维迟钝、注意力不集中、情绪低落、社交障碍和认知功能下降。
1.思维迟钝
思维迟钝可能是因为大脑长时间处于空白状态,导致信息处理能力减弱。容易出现反应变慢、决策困难等情况,进而降低工作效率。
2.注意力不集中
注意力不集中通常是由外界干扰或内部压力引起的,会导致个体难以将心理资源集中在当前任务上。这可能导致错误发生率增加,影响工作表现和生活质量。
3.情绪低落
情绪低落可能是由心理压力过大或者生活事件所引起的一种负面情绪体验。长期的情绪低落可能会导致人际交往减少、自我评价降低等社交问题,严重时甚至会出现抑郁症状。
4.社交障碍
社交障碍多是由于遗传因素、神经发育异常等原因所致,涉及大脑的情感调节中枢的功能异常。患者可能对社交场合感到恐惧或不适,回避与他人互动,导致人际关系紧张或缺乏支持网络。
5.认知功能下降
认知功能下降通常与年龄增长、脑部疾病等因素有关,这些因素会影响大脑的信息加工和储存能力。具体表现为记忆力减退、思维迟缓等问题,进一步发展可导致痴呆症的发生。
面对频繁的发呆现象,建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题。必要时,可以寻求专业医生的帮助,通过药物治疗如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片来缓解相关症状。

2024-02-27 11:52

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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