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为什么会有鸡皮疙瘩
补充说明：为什么会有鸡皮疙瘩
a******W 2023-01-10 14:32
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
出现鸡皮疙瘩可能是由于遗传因素、神经调节异常、荷尔蒙水平变化、环境刺激或压力反应引起的，这些因素导致皮肤表面角质过度角化，形成小颗粒。若症状持续或频繁出现，建议咨询皮肤科医生进行评估和治疗。
1.遗传因素
鸡皮疙瘩的出现可能与家族遗传有关，因为个体携带的基因突变可能导致皮肤表面角质细胞过度增生。这种现象通常不需要特殊处理，但可以通过保持良好的生活习惯来减轻症状。
2.神经调节异常
当神经系统受到干扰时，如恐惧、紧张等情绪下，会导致交感神经兴奋，从而引起毛囊周围平滑肌收缩，进而形成鸡皮疙瘩。针对这种情况，可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗，如舍曲林、氟西汀等。
3.荷尔蒙水平变化
体内雌激素和孕酮的比例失衡可能会导致毛囊上皮细胞过度角化，使角质层堆积而形成凸起。患者可以在医生指导下服用雌激素类药物缓解不适症状，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
4.环境刺激
当外界温度下降时，身体为了保存热量会通过收缩毛孔的方式来减少散热，此时就会出现鸡皮疙瘩的现象。一般情况下不用采取特殊措施进行处理，适当添加衣物即可。
5.压力反应
压力反应是指机体对心理或生理应激源做出的防御性反应，包括肾上腺素和去甲肾上腺素的释放，这些激素能够收缩毛细血管并促进毛囊立毛肌收缩，从而产生鸡皮疙瘩。对于由压力引起的鸡皮疙瘩，建议尝试放松技巧如深呼吸、冥想以减轻压力。
此外，建议定期进行体检，特别是关注内分泌相关指标，如检测甲状腺功能是否正常。适当的体育锻炼也有助于改善血液循环和新陈代谢，减少鸡皮疙瘩的发生。
2024-03-30 14:16
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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