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颈椎酸痛怎样按摩
补充说明：颈椎酸痛怎样按摩
a******W 2023-01-04 14:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎酸痛可以尝试颈部肌肉放松训练、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.颈部肌肉放松训练
颈部肌肉放松训练通过特定的动作来增强颈部肌肉的力量和柔韧性，从而缓解颈椎酸痛的症状。此方法适合长期久坐、缺乏运动导致颈部僵硬的人群。
2.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针具刺入人体穴位中以刺激经络的方法来进行治疗，可以改善局部血液循环，缓解颈椎酸痛症状。对于因寒湿侵袭引起的颈椎病患者效果较好。
3.中药外敷
中药外敷通常使用具有活血化瘀功效的药材如红花、当归等制成药膏直接贴于患处，可促进局部血液循环，达到止痛的目的。适用于急性期颈椎疼痛且对口服药物有禁忌者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解颈椎酸痛。此类药物广泛用于轻至中度的急慢性疼痛，但需注意胃肠道副作用。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药和类固醇药物混合后注入受累神经周围，能够暂时性地减少神经根周围的炎症和水肿，缓解由颈椎间盘突出所引起的颈肩部及上肢放射性疼痛。主要针对存在明确椎间盘源性致痛因子的患者。在注射时应严格遵循无菌操作原则，并密切观察患者的反应。
在接受按摩治疗颈椎酸痛时，应注意选择正规机构，以降低风险。同时，建议定期进行适量的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强颈部肌肉力量，预防颈椎疾病的发生。
2024-02-20 14:46
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
根痛平颗粒
活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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