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出现厌世情绪是怎么回事
补充说明：出现厌世情绪是怎么回事
a******W 2023-01-04 14:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
出现厌世情绪可能是抑郁症、社交恐惧症、焦虑症、双相情感障碍、人格障碍等疾病的表现，这些疾病可能导致患者出现情绪低落、思维迟缓等症状。建议患者及时就医，以便进行专业的评估和治疗。
1.抑郁症
抑郁症患者常伴随自我价值感降低、生活乐趣丧失等心理体验，这些感受导致他们对生命失去信心和希望。抗抑郁药物如舍曲林、帕罗西汀等可以调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态。
2.社交恐惧症
社交恐惧症是一种焦虑障碍，其特征是害怕在公众场合被评判或羞辱。这种担忧会导致回避行为，进而影响日常生活，产生厌世情绪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，逐步克服社交恐惧。
3.焦虑症
焦虑症患者的持续紧张不安可能源于对未来不确定性的担忧，这使得他们难以集中注意力，感到疲乏不堪。深呼吸练习有助于缓解急性焦虑反应，通过放松身体来减轻压力感。
4.双相情感障碍
双相情感障碍的核心症状包括情绪高涨和低落交替出现，在低落期可能出现悲观失望、缺乏兴趣等症状，从而产生厌世情绪。锂盐是常用的双相情感障碍治疗药物，能够稳定脑内神经递质浓度，预防自杀念头。
5.人格障碍
某些人格障碍如边缘型人格障碍可能导致患者存在不稳定的人际关系、自我形象紊乱等问题，这些问题可能会加剧他们的孤独感和绝望感。心理治疗中的辩证行为疗法可以帮助个体建立更健康的应对策略，减少消极情绪的影响。
建议定期进行心理咨询以监测心理健康状况，必要时可遵医嘱使用非处方镇静剂如苯二氮卓类药物辅助睡眠，改善精神状态。
2024-04-18 18:34
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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