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跟骨痛怎么治疗最好
补充说明：跟骨痛怎么治疗最好
a******W 2023-01-04 14:42
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟骨痛可以通过足部支撑、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗、物理疗法等方法进行治疗。
1.足部支撑
通过使用定制鞋垫、支具等来改善步态，减轻跟骨负担。适用于因跟腱炎、扁平足等原因导致的跟骨疼痛。
2.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成达到镇痛效果，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。用于缓解轻至中度的跟骨疼痛。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
3.糖皮质激素注射
局部注射高浓度糖皮质激素可以迅速减轻炎症和肿胀，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。主要针对顽固性跟骨痛且伴有明显肿胀的情况。长期使用需警惕皮肤萎缩等副作用。
4.止痛药物治疗
通过口服或外用止痛药物如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等以缓解短期疼痛。适用于急性期发作的跟骨痛。不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良反应。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，在中医师指导下进行可促进血液循环、缓解肌肉紧张。适合慢性跟骨痛患者日常自我管理。注意温度控制以防烫伤或冻伤。
在治疗跟骨痛时，应避免长时间站立或行走，以减少跟骨受压。同时保持适当的体重也有助于减轻跟骨负担，预防跟骨疾病的发生。
2024-03-01 06:09
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤。
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本品用于高脂血症、动脉粥样硬化、各种末梢血管障碍性疾病（如闭塞性动脉硬化症、肢端动脉痉挛症、冻伤、血管性偏头痛等）的辅助治疗。
