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怎样才能让脸上的咬肌变小
补充说明：怎样才能让脸上的咬肌变小
a******W 2023-01-04 14:40
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
要想缩小咬肌，可以考虑饮食管理、肌肉放松训练、肉毒素注射、面部吸脂、线雕提升等方法。如果咬肌肥大的问题影响到了日常生活，建议咨询专业医生，以确定最适合的治疗方案。
1.饮食管理
通过减少高热量食物摄入及增加纤维质食物如燕麦、芹菜等来控制体重，间接达到缩小咬肌的目的。适用于希望改善因过度咀嚼引起的咬肌肥大现象的人群。
2.肌肉放松训练
通过特定的面部运动如吹气球、鼓腮帮子等来锻炼咬肌周围的软组织，以增强其力量和耐力。此方法适合于日常生活中随时随地进行，并且不需要任何器材。
3.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经信号传导至肌肉，使肌肉暂时性麻痹而达到萎缩效果。通常在专业医生指导下进行无痛微针注射。主要针对想要快速缓解咬肌肥大的人群，一般需要定期注射以维持效果。
4.面部吸脂
利用负压吸引技术将脂肪细胞从体内抽出，从而达到瘦脸目的。手术需在局部麻醉下完成，在门诊即可施行。适合于面部脂肪堆积导致咬肌显得较大的情况。
5.线雕提升
通过植入特殊的可吸收线材来提拉松弛的皮肤和软组织，紧致面部轮廓。治疗过程可能需要多次调整以达到最佳效果。对于希望通过非手术方式改善面部松垂者较为适宜。
需要注意的是，以上提及的所有方法都需要在专业医师指导下进行，并且应根据个体差异选择最适合自己的方案。同时还要保持良好的生活习惯，如避免夜宵、戒除不良口腔习惯等，以促进治疗效果。
2024-04-10 02:37
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
