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怎样预防痛风石形成
补充说明：怎样预防痛风石形成
a******W 2023-01-04 14:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防痛风石形成，可以通过调整饮食习惯、适当运动、控制体重、避免诱发因素、定期体检等方式进行。痛风石是由谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚积形成的结晶，可导致关节畸形和功能丧失。
1、调整饮食习惯
患者平时要注意调整饮食习惯，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、豆类、啤酒等，以免导致体内的尿酸水平升高，从而引起痛风石。建议患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以多喝水，促进尿酸排泄。
2、适当运动
患者平时也要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，还可以提高身体的免疫力，有利于预防痛风石的形成。
3、控制体重
如果患者平时不注意控制体重，导致体重持续增长，可能会使得关节部位受到磨损，从而增加痛风石的形成概率。建议患者在日常生活中注意控制体重，避免过度肥胖，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于达到控制体重的目的。
4、避免诱发因素
如果患者经常食用富含嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、豆类等，就可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风石。建议患者平时要避免吃上述食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以多喝水，促进尿酸排泄。
5、定期体检
患者还可以定期到医院进行体检，如血尿常规、肝肾功能检查等，可以及时了解身体的健康状况，也可以做到早发现早治疗，从而预防痛风石的形成。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-01-04 14:39
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关节畸形虽然是类风湿性关节炎的“典型产品”，但并非仅类风湿性关节炎“独家经营”。关节畸形可由多种原因、许多种疾病引起，它可能由关节周围组织的疾病引起，也可因关节内病变所造成。
症状起因：关节正常结构和功能的维持有赖于关节面、关节囊、关节周围肌肉和韧带的共同作用。类风湿性关节炎的病理变化主要在关节滑膜、滑膜炎症、增生，释放入关节腔内的炎性物质使关节软骨破坏变薄，同时，增生的炎性组织侵入关节骨质边缘，一方面阻断软骨和关节液的接触，影响其营养，另一方面，产生某些水解酶，造成对关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱中胶原基质的破坏，使关节面受损、关节周围肌肉萎缩，韧带拉长以致断裂。这样，维持关节机构和功能的关节面、关节周围肌肉和韧带的破坏，导致关节畸形、活动受限。到类风湿性关节炎晚期，两关节面之间纤维性增生甚至骨化，使关节强直，功能丧失。
常见检查：
就诊科室：骨科
