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怎么改变皮肤粗糙？
补充说明：怎么改变皮肤粗糙？
2019-07-10 21:46
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
形成皮肤过于粗糙，那么很多都是因为经常摄取盐分过多，还有就是经常性的便秘，或者是睡眠不足，暴饮暴食，所以这个时候的话是可以保证一个良好的睡眠习惯，还有就是饮食习惯在日常生活中的话也是可以多食用一些乳液来涂抹，这样坚持一段时间的话，皮肤是有所改善的。
2019-07-10 22:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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