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产后能吃红烧泥鳅吗?

发病时间:不清楚

产后能吃红烧泥鳅吗?

补充说明:产后能吃红烧泥鳅吗?

2019-07-10 21:41

产后 泥鳅 坐月子 生姜 寄生虫 产妇 便秘

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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲

擅长:肺炎,腹泻,支原体感染,慢性咳嗽,过敏性紫癜,血小板减少性紫癜,川崎病,传染性单核细胞增多症,新生儿黄疸,新生儿败血症,新生儿肺炎

提问

产后也是可以吃一些泥鳅的,泥鳅的味美,而且蛋白质高,脂肪也比较低,是一种滋补的佳品,是有助于产后调养的,但是食用的时候一定要记得吃熟的泥鳅炖的时候可以放几片生姜,如果使用不熟的,就很有可能会出现寄生虫,用泥鳅给产妇下奶的话,效果也是非常不错的,另外也要注意营养的均衡,可以吃一些粗纤维的食品,这样也可以有效的预防便秘。

2019-07-10 22:22

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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