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怀孕初期可以吃橙子吗？
补充说明：怀孕初期可以吃橙子吗？
2019-07-10 21:14
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
怀孕初期是可以食用橙子的。首先，橙色富含多种有机酸和维生素，能调节人体的新陈代谢，对人体非常有益。它含有丰富的维生素C，能增强机体的抵抗力，具有抗癌作用，并能从体内排出脂溶性有害物质。其次，橙子中的纤维素有助于缓解便秘和降低胆固醇。此外，橙子还具有痰、消化、开胃、止吐、咳嗽等相关作用。
2019-07-10 21:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
