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更年期脾气不好总骂人？
补充说明：更年期脾气不好总骂人？
2019-07-10 20:11
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王凤双 主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科合并症，孕期检查，难产，妊娠期疑难问题
提问
通常更年期会使人异常烦躁。保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。要善于克制，并培养开朗、乐观的性格。
2019-07-10 20:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
