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刨腹产吃什么水果？
补充说明：刨腹产吃什么水果？
2019-07-10 19:57
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
刨腹产是指剖宫产，剖宫产后可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，可以有效的补充身体所需要的营养。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等营养成分，产妇食用后可以促进身体的新陈代谢，还可以增强自身的免疫力。而且苹果属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素、膳食纤维、维生素等营养成分，产妇食用后可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。而且香蕉的味道比较香甜，可以改善产妇食欲不振的情况。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，产妇食用后可以促进身体的新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。而且猕猴桃的味道比较酸甜，可以增进食欲，改善食欲不振的情况。
除此之外，还可以适当吃菠萝、木瓜等水果，也可以有效的补充身体所需要的营养。但需要注意的是，水果只能起到辅助改善作用，不可以代替药物治疗，若产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-18 15:20
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