发病时间：不清楚
宫寒喝豆浆好吗？
补充说明：宫寒喝豆浆好吗？
2021-07-10 15:45
我要咨询
精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
宫寒喝豆浆一般是比较好的，但是要控制好用量。
宫寒可能是不良的生活习惯造成的，也可能与体质虚弱、阳气郁结等原因有关。豆浆通常是由黑豆研磨而成的，里面含有植物蛋白、B族维生素、矿物质、维生素C等微量物质，适量饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补气养血的效果，比较适合宫寒的女性饮用。虽然豆浆的好处有很多，但是饮用过多以后，可能会出现腹胀、腹痛等症状，也可能会出现腹泻的现象。如果症状比较严重，可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以多吃一些温热的食物，比如红糖、小米粥等，从而缓解不适。
在日常生活中，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免加重宫寒的症状。另外，还要调整自身的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，以免诱发痛经等不适。
2022-08-27 02:50
举报相关问题
向医生提问
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
健康问答
