发病时间:不清楚
更年期失眠怎么解决?
补充说明:更年期失眠怎么解决?
2019-07-10 15:01
我要咨询
精选回答(1)
这种情况是有一定的年龄问题和生理问题解决的首先来说,年龄问题到了一定的年龄以后睡眠的时间自然就会减少,但是不会严重到失眠生理的问题就是由于更年期引起的体内内分泌严重的失调,然后导致的失眠的情况建议你平常在睡觉之前可以少喝一些牛奶,促进睡眠的深度。
2019-07-10 15:57
举报相关问题
医生回答(1)
更年期失眠在平常的时候你可以用一些外用的药物进行缓解一下,在睡前可以适当地吃一下缓解睡眠的药物,对于缓解失眠来说是有帮助的,而且平常一定要减少工作和生活给你带来的压力,定期的去医院检查,如果长期都不康复,可以去专业的心理医生那里进行专业的检查和治疗。
2019-07-10 15:19
举报向医生提问
多发人群:中老年人
治疗费用:市三甲医院约200-500元