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腰椎管狭窄适合快走吗?
补充说明:腰椎管狭窄适合快走吗?
a******W 2019-07-10 11:24
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精选回答(1)
如果有腰椎管狭窄的疾病,要看自己是原发性的还是继发性的,如果自己是原发性的腰椎管狭窄,这种情况锻炼是没有办法改善症状的,必须要通过手术进行治疗,如果是继发性的可以选择中医的方式,比如牵引复位还有推拿,同时配合体育锻炼,还是有很大的几率恢复健康的。
2019-07-10 12:09
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腰椎管狭窄是可以通过快走的方式进行调理的,如果有这种疾病,最好不要经常一个姿势的工作,可以多运动,多健身,如果长期一个姿势的工作中间要注意休息变换姿势,可以通过保守治疗理疗按摩服药等方式进行治疗,大部分人可以有明显的效果。
2019-07-10 12:22
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