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铁棍山药可以天天吃吗
补充说明：铁棍山药可以天天吃吗
2019-07-10 11:14
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
铁棍山药不建议天天吃，因为铁棍山药性质偏于温燥，如果天天吃，容易导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等不适症状。
铁棍山药是一种药食同源的食物，既可以作为食物，也可以作为中药材入药。铁棍山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等病症。铁棍山药还可与白术、人参、黄芪等药材同用，治疗脾气虚弱、消瘦乏力、食少便溏等病症。
但由于铁棍山药性质偏于温燥，如果天天吃，容易导致体内热邪强盛，从而引起上火，出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等不适症状，因此不建议天天吃。如果出现上述不适症状，建议遵医嘱使用牛黄上清丸、三黄片等药物进行治疗。
此外，对于患有热性疾病的患者，如风热感冒、肺热喘咳、湿热泻痢等，也不建议吃铁棍山药，以免导致病情加重，不利于病情的恢复。同时，对于糖尿病患者，也不建议吃铁棍山药，因为山药中含有的淀粉量较高，食用后容易导致血糖升高，不利于病情的控制。
2023-08-16 23:02
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
其实铁棍山药平时是可以天天吃的。铁棍山药是它是一种药食同源的农产品，铁棍山药它性温和，适宜各个年龄段的人群食用，每天可以煮粥吃，一次一人不要吃超过2根，就没什么问题了。吃多了刚开始可能容易出现上火的情况，平时适量就好了。
2019-07-10 12:10
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你说的铁棍山药平时是可以天天吃的，并且对人体的好处是很多了。山药主要是养胃健脾的功效，其次可以对糖尿病人有生津止渴，缓解症状。含有丰富的铁元素，给小孩子补铁也是佳品。铁棍山药素有“小人参”之称，但是价格亲民，是养生的佳品。
2019-07-10 11:33
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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