首页> 外科> 骨科> 晚上睡觉手酸痛怎么回事

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

晚上睡觉手酸痛可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因导致的。

1、过度劳累

如果白天手部工作比较劳累,可能会出现手部酸痛的现象,可以通过局部热敷的方式缓解症状。

2、受凉

如果在睡觉时没有盖好被子,手部受凉后,可能会出现酸痛、麻木等症状。建议可以通过热敷的方式促进血液循环,缓解症状。

3、缺钙

如果平时不注意饮食均衡,导致身体缺钙,可能会出现上述症状。可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外,还可能与颈椎病、筋膜炎等疾病有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-25 03:57

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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

晚上睡觉手酸痛可能是由于睡眠姿势不正确、剧烈运动、肾功能不佳、肩周炎等原因引起。
1、睡眠姿势不正确:一侧上肢或腋窝受到压迫,影响上肢血液回流,导致血瘀酸痛。2、剧烈运动:睡前剧烈的运动或繁重的工作会导致疲劳或相应的组织结构受损,导致睡眠时肿胀酸痛。3、肾功能不佳:导致体内水分和钠质滞留,引起睡眠时手肿胀和酸痛。4、肩周炎:骨骼肌处于静息状态,局部血供减少,局部积聚炎性分解代谢产物,不能随血液带走、稀释或分解,局部炎性因子浓度增加,从而刺激痛神经,引起手酸痛。
建议患者注意保暖,加强锻炼,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激的食物。

2022-06-20 19:07

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医生回答(2)

董奇鹏 主治医师 三甲

提问

晚上睡觉手酸痛很有可能是因为着凉或过度劳累所导致的,建议不要过度运动,睡觉之前可以泡一个热水澡,盖好被子注意保暖避免受到寒冷刺激,同时要注意睡觉的时候不要趴着睡,最好保持一个正确的睡姿,如果胳膊特别酸痛,可以顺着胳膊从上到下敲一遍。

2019-07-10 10:03

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叶元兴 主治医师 三甲

提问

晚上睡觉手酸痛很有可能是因为患了风湿病着凉所导致的,建议最好在睡觉之前洗个热水澡,并进行适度的按摩,在睡觉的时候要保持正确的睡姿,盖好被子,做好保暖工作避免受到寒冷刺激,有时间可以去医院进行针灸。

2019-07-10 09:58

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疾病百科

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手酸

手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。

  • 症状起因:1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态,得不到休息而产生的暂时性手酸。 2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。 3、手酸也有可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

  • 可能疾病: 老年人低钙血症

  • 就诊科室:神经、手外科

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