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如何预防乳房结节?
补充说明:如何预防乳房结节?
2019-07-10 07:46
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精选回答(1)
想预防乳腺结节的话,平时一定要养成良好的生活习惯,在进行性生活时或者是平时千万不要大力的去揉搓乳房,另外最好穿宽松棉质型的内衣,这样也不会给乳房带来外在的压力,也可以有效的避免出现乳房结节的情况,保持舒畅的心情也是十分重要的。
2019-07-10 08:38
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医生回答(1)
乳腺结节是一种常见的乳腺疾病,想要进行预防的话,平时一定要注意保持愉快的心情,如果心情长期压抑紧张或者是烦闷的话,也是会导致乳腺结节的出现,另外平时也可以多做一些户外运动或者是扩胸运动,也可以有效的预防。
2019-07-10 08:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理