首页> 外科> 乳腺外科> 乳房结节> 如何预防乳房结节?

精选回答(1)

孙海波 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:擅长甲状腺疾病,乳腺疾病的诊断和外科手术治疗,尤其擅长甲状腺肿瘤和乳腺肿瘤的外科手术和综合治疗。以及普外,胸外疾病的外科治疗

提问

想预防乳腺结节的话,平时一定要养成良好的生活习惯,在进行性生活时或者是平时千万不要大力的去揉搓乳房,另外最好穿宽松棉质型的内衣,这样也不会给乳房带来外在的压力,也可以有效的避免出现乳房结节的情况,保持舒畅的心情也是十分重要的。

2019-07-10 08:38

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

乳腺结节是一种常见的乳腺疾病,想要进行预防的话,平时一定要注意保持愉快的心情,如果心情长期压抑紧张或者是烦闷的话,也是会导致乳腺结节的出现,另外平时也可以多做一些户外运动或者是扩胸运动,也可以有效的预防。

2019-07-10 08:15

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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