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金施尔康和钙片什么时间吃最吸收,孕后期抽筋说明缺钙吗?
补充说明：金施尔康和钙片什么时间吃最吸收,孕后期抽筋说明缺钙吗?
a******7 2009-07-03 12:29
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精选回答(1)
李冰 卫生院 三甲
擅长：妇产科
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你好！应多吃含钙质食物如牛奶、孕妇奶粉、鱼骨。注意下肢保暖，也可按摩或将腿部肌肉伸直，肢趾上翘，可缓解症状。从孕中期起，应适当补充钙片和维生素D。
2009-07-03 12:38
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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