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更年期心情烦躁会持续多久？

发病时间：不清楚

更年期心情烦躁会持续多久？

补充说明：更年期心情烦躁会持续多久？

2019-07-09 22:12

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冯仰伟副主任医师解放军960医院三甲

擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。

提问

一般来说，更年期焦虑的持续时间取决于一个人的体质。因为每个人的体质都不一样，所以有些人会持续几个月，有些人会持续几年，有人建议更年期应该适当锻炼，平时多听音乐，保证充足的睡眠，平时可以多吃豆制品，多喝豆浆、大麦茶等。，少吃辣，这样可以有效减轻更年期的不适。

2019-07-09 22:27

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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