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怀孕能吃虾仁吗？
补充说明：怀孕能吃虾仁吗？
2019-07-09 22:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇需要大量的蛋白质，虾富含蛋白质，它们的肉柔软易消化。在妊娠早期，即妊娠的前三个月，孕妇吃虾对婴儿没有不良影响，孕妇吃虾可以很好地保护心血管系统。从怀孕的第四个月开始，胎儿将发育成骨骼。这时，孕妇应该注意补钙。虾肉含钙高，对孕妇补钙特别有效，能促进婴儿骨骼的生长。但是如果对海鲜过敏，就不适合吃。
2019-07-09 22:42
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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