发病时间：不清楚
38岁容易健忘是什么原因
补充说明：38岁容易健忘是什么原因
a******W 2022-12-02 11:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
38岁容易健忘可能是压力相关性认知障碍、阿尔茨海默病、脑外伤后遗症、甲状腺功能减退、维生素B12缺乏等疾病的表现。这些疾病可能导致记忆力减退，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.压力相关性认知障碍
压力相关性认知障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层功能紊乱，影响信息加工和储存能力而引起的。这会导致短期记忆受损，进而出现健忘的症状。可以尝试使用记事本、日历等工具来帮助自己记录重要的事项，以减轻大脑的记忆负担。
2.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，其特征为大脑中β-淀粉样蛋白沉积和tau蛋白过度磷酸化，这些异常蛋白质会影响突触的功能和神经元之间的信号传递，从而导致记忆力下降。患者可以在医生指导下服用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗，此类药物能够改善患者的认知功能。
3.脑外伤后遗症
脑外伤后遗症是指由颅脑损伤引起的一系列神经系统功能障碍，包括记忆力减退。这是因为脑外伤可能导致脑组织结构改变或功能障碍，影响了记忆中枢的功能。针对这种情况，建议患者遵医嘱通过运动疗法、语言疗法等方式促进恢复。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，影响神经系统的发育和功能，导致思维迟钝、反应变慢。此外，代谢率降低也会影响大脑的能量供应，进一步加重认知障碍。患者可遵照医生的意见口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低甲状腺状态，有助于缓解健忘症状。
5.维生素B12缺乏
维生素B12参与神经递质合成，缺乏时会影响神经系统的正常功能，导致认知障碍。其中就包括记忆力减退。可通过食用富含维生素B12的食物如肉类、鱼类以及蛋类等，必要时也可在医师指导下服用维生素B12制剂进行补充。
针对易健忘的情况，建议定期进行头颅MRI检查以评估脑部结构是否异常；同时，注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于改善记忆力。
2024-04-17 06:41
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查： 健康体检
就诊科室：心理
