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孕妇能去牛排店吃牛排吗?
补充说明:孕妇能去牛排店吃牛排吗?
a******W 2019-07-09 15:00
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怀孕可吃牛排,也可喝雪碧以及绿茶,但是前提是不要是生冷的食物,孕早期吃生冷食物是有可能会导致腹泻或者是出血的建议孕早期还是要注意食物要多样话,但是还是应该以煮熟的食物为主,不建议喝碳酸饮料多饮温开水。饮食注意清淡。避免偏食。注意保持心情舒畅。建立合理的饮食习惯和结构。
2019-07-09 15:11
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科